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Panquecas de Framboesa

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Molho pesto

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Smoothie de morango com flocos de aveia

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Legumes assados no forno com batata doce

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Salada de bacalhau com feijão frade e salsa

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Atum à brás com couve lombarda

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Sopa de agrião e couve-flor com amêndoas laminadas

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Favas com entrecosto

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Alho francês à Brás

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Couve-Flor Gratinada

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Bolinhos de brócolos

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Hambúrguer em wrap de alface

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Frittata de Grelos e Cogumelos

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Espetadas de fruta

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Frigideira de legumes e ovo

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Panquecas de beterraba e frango

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Laranjas confitadas

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Ovos rotos em cama de curgete e nabo

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