Estima-se que uma em cada seis pessoas será vítima de um Acidente Vascular Cerebral (AVC), em todo o mundo, e, em Portugal, o AVC é a primeira causa de morte e de incapacidade permanente.
São vários os fatores de risco de um AVC, a diabetes, a hipertensão arterial, o colesterol, o consumo de álcool e tabaco são alguns desses fatores, porém, há outros fatores que não são controláveis, como a idade, o género (mais frequente nos homens) e a genética.
Os sintomas associados ao AVC dependem da área cerebral afetada, no entanto, esta sintomatologia pode ser reconhecida recorrendo à regra dos 3 F´s.
1 - Face: desvio da face; 2 – Força: alteração da força num braço, perna ou do mesmo lado em ambos os membros; 3 – Fala/Linguagem: Erros na articulação das palavras, fluência ou compreensão.
A melhor forma de se prevenir de um AVC é ter uma alimentação saudável, praticar atividade física e evitar o consumo de álcool e tabaco. Deve também controlar regularmente a sua hipertensão, a diabetes e o colesterol.