Hoje é o Dia Europeu da Saúde Oral e, como tal, partilhamos algumas recomendações para ter uma boa higiene oral:
- Escove os seus dentes, por dois minutos, 2x por dia, usando uma escova de dentes manual ou elétrica e uma pasta de dentes com flúor.
- a escova de dentes por uma nova a cada três meses.
- Utilize fio dental pelo menos uma vez por dia após a escovagem.
- Faça exames dentários regulares para detetar e tratar os primeiros sinais de doença oral.
Para além disso, voltamos a relembrar que tem a possibilidade de utilizar o cheque dentista e, com isso, tem a oportunidade de efetuar tratamentos precoces em dentes definitivos, adquirir hábitos saudáveis de higiene oral e proteger a criança de doenças orais.
Saiba mais em: https://www.sns24.gov.pt/servico/cheques-dentista/